身体を癒すことのひとつに
当サロンが行う施術もありますが


心のストレスケアも
リラクゼーションのひとつ


その中で
音楽というチカラを活用した
ストレスケアがありますよね😌


耳から入った音は脳へと伝わり
自律神経系に作用するので

心拍や血圧が変化し

気持ちが抑揚したり
おさまったり😌

リラクゼーションへの
効果へともたらしてくれます✨

ですが🤨

誰にでも効く音楽と
いうものはなく
それぞれに好みも違います🙁

その時の気持ちに合う
共感しやすい曲を聴くと
ストレスの緩和に
つながりますよね😊



当サロン内で流す音楽は
当日決めたりしてますが

カウンセリングをしていて
変える場合も時にあるんです😌

施術中に
耳に入る音も
心地よい音であったらいいな……と
思ってます😊


…といった感じで
今日は音楽とリラクゼーションの
話をしてみました😆


サロン情報や施術などの
投稿も伝えたいのはもちろん
なんですけども……😅😂


今日は、自分自身に
問うことがたくさんあって
考え気味になっていた時に

好きな音が届いて
耳にできたんです😌

リラックス出来た自分がいたので
書いてみました😉